دستهبندی: هموروئید
برند: آنتی فیشر
شرکت تولید کننده: باریج اسانس
فرم محصول: پماد
کارایی: ضد شقاق
در حال بارگزاری...
بدلیل محدودیت ها سفارش محصول اکتیو جوینت در واتساپ امکانپذیر است (کلیک کنید)
برگشت به بالا
بدلیل محدودیت ها سفارش محصول اکتیو جوینت در واتساپ امکانپذیر است (کلیک کنید)
در حال بارگزاری...
۴ قسط ماهانه. بدون سود، چک و ضامن.
برند
آنتی فیشر
شرکت تولید کننده
باریج اسانس
فرم محصول
پماد
کارایی
ضد شقاق
عصاره
بابونه
مقدار
30 گرم
شقاق مقعدی از آن دسته ناخوشیها و عارضههای آزاردهنده ست که شیوع زیادی دارد. در واقع به بریدگی یا پارگی روی پوست و پوشش مقعد، شقاق مقعدی گفته میشود. پوشش روی مقعد نازک است و به همین دلیل احتمال بریدگی و پارگی روی آن براثر عوامل مختلف زیاد است. در این مقاله قصد داریم این دلایل، عوارض و راههای درمان این بیماری ناخوشایند را بررسی کنیم.
به عضله اطراف مقعد اسفنکتر گفته میشود. البته فرهنگستان زبان فارسی برای واژه اسفنکتر معادل فارسی «بنداره» را انتخاب کرده. اسفنکتر یک عضله دایرهای شکل است که معمولا انقباض مجاری و منافذ طبیعی بدن و همچنین باز و بستهشدن مجرای یا منافذ را کنترل میکند.
اسفنکتر مقعدی بنا بر دلایل مختلف میتواند در معرض آسیب و پارگی قرار بگیرید. این آسیب میتواند باعث گرفتگی و اسپاسم شود و در نتیجه لبههای بیرونی ماهیچه اسفنکتر دچار شکاف شود. هر چقدر گرفتگی و اسپاسم بیشتر شود، شکاف لبهها عضله هم بیشتر میشود. هر چقدر اسپاسم بیشتر شود، درد بیشتر میشود و به علاوه روند بهبود هم آهستهتر صورت میگیرد. نکته مهم اینکه، حرکت روده همچنین میتواند از جلوی بهبود و التیام شقاق مقعدی را بگیرید.
شقاق مقعدی در صورتیکه کمتر از 6 هفته از آن گذاشته باشد عارضهای حاد تلقی میشود. ولی اگر بیش از 6 هفته طول بکشد یا به صورت دورهای و به تناوب عود کند، بیماری مزمن به حساب میآید.
شقاق مقعدی رایج است. البته معمولا شقاق با عوارض و بیماریها دیگری نظیر همورویید (بواسیر) اشتباه گرفته میشود. هم زنان و مردان میتواند درگیر این بیماری شوند. شقاق حتی در کودکان هم مشاهده میشود.
افراد بین 20 تا 40 سال عمدهترین گروههای سنی درگیر شقاق هستند. هرچند همانطوریکه اشاره شد از کودکان تا سالمندان هم احتمال دچار شدن را دارند.
همچنین شقاق میتواند ناشی از برخی بیماریها و عارضههای پزشکی دگیر نظیر موارد زیر باشد:
فشار زیاد، سفت شدن ماهیچههای اسفنکتر مقعدی و خونرسانی ضعیف به مقعد ممکن است منجر به پیشرفت شقاق و روند آهسته درمان آن شود.
شقاق مقعدی معمولاً منجر به بیماریهای بدتر و وخیمتر نمیشوند. شقاق باعث سرطان نمیشوند. هرچند واقعا عارضه و بیماری خیلی ناراحتکنندهای است.
کرم آنتی فیشر باریج به عنوان یکی از داروهای گیاهی شناخته شده درمان شقاق مقعدی تجویز میشود. این کرم از گل بابونه فرموله و تهیه شده است.
برای پیشگیری از ابتلا به شقاق مقعدی راههای زیر پیشنهاد میشود.
اگر یبوست دارید. حتما سعی کنید یبوست خود را درمان کنید. دفع مدفوع بزرگ، سفت یا خشک میتواند باعث شکاف و شقاق شود. دریافت مقدار زیادی فیبر در رژیم غذایی به ویژه از طریق میوهها و سبزیجات میتواند یبوست را درمان کند. حداقل روی 20 تا 35 گرم فیبر در روز مصرف کنید. غذاهایی که منابع خوب فیبر دارند عبارتند از:
اگر نمیتوانید فیبر کافی را از طریق رژیم غذایی خود دریافت کنید، بنابراین توصیه میکنیم مکملهای فیبردار مصرف کنید.
نکته مهم اینکه افزایش مقدار فیبر مصرفی (چه از طریق مواد غذایی چه مکمل فیبر) باید به تدریج انجام شود، تا رودهها عادت کنند. در ضمن، دریافت فیبر باید به همراه افزایش مایعات باشد تا از نفخ و گاز جلوگیری شود.
همیشه به آبرسانی بدن توجه داشته باشید. کمبود آب در بدن میتواند به یبوست منجر شود. نوشیدن مقدار زیادی مایعات باعث نرمتر شدن مدفوع و دفع راحتتر آن شود، در نتیجه فشار کمتری به عضله اسفنکتر میآید.
به ویژه در فصل گرما و وقتی فعالیت بدنیتان زیادتر میشود، باید بیشتر به آبرسانی بدن توجه کنید و بیشتر آب بنوشید.
نکته بعدی اینکه، برخی از نوشیدنیها هم میتواند باعث کم شدن آب بدن شود. مثلا نوشیدنیهای الکلی باعث کم شدن آب بدن شود. نوشیدنی کافئیندار هم هرچند میتواند باعث افزایش دستشویی رفتن شود، اما زیاد نوشیدن کافئین باعث کم شدن آب بدن شود.
یکی از شایعترین علل یبوست عدم فعالیت بدنی است. سعی کنید هر روز حداقل 30 دقیقه (150 دقیقه در هفته) ورزش کنید تا بتوانید دستگاه گوارش خود را در وضعیت مناسب نگه دارید.
هیچ وقت دستشویی رفتن را به تاخیر نیندازید. اگر بدن نیاز به دفع دارد، آن را نباید به بعد موکول کنید، چرا که اگر این کار را تکرار کنید، سینگالهایی که به شما اطلاع میدهند زمان قضای حاجت فرار رسیده تضیف میشود و در نهایت مدفوع خشکتر و سختتر میشود و مشکلات بعدی پیش خواهد آمد.
برخی از عادتهای قضای حاجت میتواند به سلامتتان کمک کند. با رعایت برخی نکتهها میتوانید به کاهش یبوست و کاهش فشار روی مجرا مقعد کمک کنید:
هنگام استفاده از دستشویی، زمان کافی را به خود اختصاص دهید تا بتوانید به راحتی اجابت مزاج را انجام دهید. اما زیاد روی توالت ننشینید.
اگر شرایط دیگری دارید که باعث شقاق میشود، مانند بیماری کرون یا سندروم روده تحریکپذیر سعی کنید آن را درمان کنید.
نوزادان هم میتوانند دچار شقاق مقعدی شوند. برای پیشگیری از شقاق در نوزان توصیه میکنیم پوشک نوزاد خود را به طور مداوم عوض کنید و در صورت بروز علائم یبوست از پزشک کمک بگیرید.